Olá amados em Cristo, que a paz de Nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo esteja no coração de cada um.
O tema deste post é uma doença que tem afetado diversas pessoas que situações diferentes.
Neste post iremos tratar sobre algumas das milhares de causas que levam uma pessoa à depressão, como tratar e como tentar evitar a depressão, e alguns sintomas.
O que é depressão?
Necessariamente dizer "depressão é isso, e aquilo", não existe uma definição acertada sobre o que é a depressão. Uma explicação mais próxima possível sobre essa pergunta seria, um estado de fragilidade emocional e psicológica, uma pessoa quando está em depressão se sente triste, angústiada, com medo de tudo e de todos, sem vontade de sair, se sente a pessoa mais inferior, a mais desgraçada a mais infeliz a mais nojenta.
Uma outra explicação que o Pastor Silas Malafaia expôs em uma das suas pregações "Vencendo a depressão" é essa:
Quando você está andando numa pista, você vê uma placa "Depressão a 500 metros" significa que a estrada vai ter uma caída, vai ter uma descida, a depressão é quase isso você sai do seu estado de equilíbrio emocional para um estado inferior.
Quais as causas da depressão?
Existe em todo o mundo diversos fatores que leva uma pessoa ao estado de infelicidade emocional(Depressão). Entre elas estão:
Término de relacionamento;
Injustiça;
Perca de pessoas, coisas ou objetos;
A mulher no período da menopausa;
Problemas no ciclo menstrual;
Complexo de inferioridade;
Entre outras muitas causas que faz a pessoa entrar pelo túnel da depressão.
Segundo a psicologia, existem dois níveis de depressão:
Aguda, ou seja intensa e forte.
e existe a depressão Psicótica, um sofrimento intenso, violento e pode levar a pessoa a perca do controle da realidade e a pessoa pode ser levada até a morte, ela pode causar a sua própria morte ou seja, suicídio .
Término de relacionamento: A pessoa está com alguém, depois de um tempo esse alguém termina com essa pessoa, e essa pessoa ama muito esse alguém. Essa situação pode levar à depressão.
Injustiça: A pessoa pagar por algo que não fez.
Percas: Falecimento de parentes, perda de objetos pessoais entre outras percas.
A mulher no período da menopausa: um mal funcionamento das glândulas, um problema no organismo.
Complexo de inferioridade: A pessoa se sente a mais miserável, a pessoa não investi em si mesma, a pessoa se vê como sem valor, um "nada"
Como não deixar a depressão me pegar?
Existem alguns fatores que você pode utilizar para não sofrer desse mal angustiante
Um exemplo: Se alguém disse ou fez algo que você não gostou, vá até a pessoa e fala "olha eu não gostei disso que você me falou" ou "eu não gostei disso que você fez." O pior erro e pior problema do ser humano, e não concorda acerca de alguma coisa e ficar quieto, guardar dentro de si, isto é muito perigoso, quanto mais situações contrarias você passa e não fala pra ninguém, isso vai acumulando dentro de você, e se você for uma pessoa tímida, isso pode ajudar você a entrar na depressão.
Existe uma diferença entre, "falar o que não gostou" e "brigar pelo que não gostou". Você chegar até a pessoa e dizer numa boa, não haverá problemas, agora se você vai na intenção de brigar, de xingar, nesse caso será pior.
Em local público, evite ficar quieto ou sem falar com ninguém. O ser humano é um ser social, você precisa conversar, se envolver se socializar com o ambiente e com as pessoas, se você fica encostado no canto e não fala com ninguém, isso pode também contribuir para você entrar em depressão.
E na sua casa ou em algum lugar onde só tenha você, EVITE ficar parado, pois como diz aquele ditado "Mente vazia, é oficina do diabo" se você fica sem fazer nada e olhando pro alto, Satanás tem poder para colocar coisas na sua mente(obs: ele não pode ler, mas pode por).
Eu estou em depressão como vencer?
Como você pode sair dessa situação angustiante, onde você só pensa em se matar por que não vê saída?
Neste caso, ou Jesus ti cura por que Ele tem poder para curar qualquer enfermidade, ou você procura um psicólogo ou ainda dependendo da gravidade até um psiquiatra.
Um detalhe, caso você vá até médico, e ele ti receitar um medicamento e um tratamento, SIGA pois Deus também deixou a medicina(Lucas escrito de um dos evangelhos, era médico)
O psicólogo ou psiquiatra, é um ser inteligente e treinado pra isso. Quando você fala você estravaza, e na multidão das palavras vai acontecer o que a psicologia chama de "ato falho" quando você estiver contando vai sair algo que o especialista que está na sua frente vai pegar como gancho para dar o diagnóstico. Por isso é importante o diálogo o desabafo a conversa. SE você tem alguém pela qual confia, converse pois a pior coisa que o ser humano pode fazer, é não ter amigos e conseqüentemente não tem ninguém para desabafar.
Só um detalhe, o médico é ser humano ou seja, pode errar.
Agora existe um que nunca erra, Deus, para Ele você pode contar tudo e da forma que quiser, Ele vai ti ouvir e dará a fórmula exato para você sair deste estado péssimo.
E quando você fala com Deus, você fala TUDO que está no seu coração... e da forma que você fala.
"olha Deus eu to perturbado com isso com aquilo, eu não aguento mais isso..."
Fala tudo mesmo, abre a boca e solta tudo que está guardado no seu coração, e DEUS que conhece o mais profundo do seu ser, vai ti dar a receita certa, e você sairá dessa situação.
A depressão, é do diabo?
Muitas pessoas se perguntam, "A depressão é do diabo?" a resposta é NÃO.
Nem tudo é o diabo, a maioria das coisas mas nem tudo.
Quando o diabo vê que você esta prestes a entrar na depressão, ele percebe e chega pra jogar pesado e manda você de vez pra essa doença.
Mas posso vencê-lo estando quase em depressão?
LÓGICO, faça como Jesus fez no deserto, o diabo jogava em cima de Jesus, e Jesus retrucava, ele jogava e Jesus retrucava, até que Jesus disse "Vai-te Satanás, só o Senhor teu Deus adorarás e só à Ele servirás"(Mateus 4:10)
Não deixa o diabo ter a última palavra na sua vida, Jesus disse: "Sujeitai-vos pois a Deus e Resisti ao diabo, e ele fugirá de vós"(Tiago 4:7) Não desista, ele esta ti atormentando? insiste clame ao Senhor, o Senhor é o seu refúgio a sua fortaleza, nada pode abater um servo de Deus, ainda que ele cai por 7 vezes, pois 7 vezes Deus o levantará.
Pois o maior remédio para vencer e destruir a depressão é a palavra de Deus.
Última pergunta:
Pode um servo de Deus entrar em pressão, pode quem aceitou a Cristo entrar em pressão?
Sim, pode sim, por que? Por que você não deixou de ser ser humano, você mesmo estar vivendo em Cristo, você está sujeito as coisas desta vida, como Deus disse em Mateus 5:45: "Porque fez com que o seu sol se levante sobre maus e bons, e chuva desça sobre Justos e Injustos."
Mas você tem a força de Deus pra combater os problemas, então use com toda a autoridade que lhe foi dada em Cristo Jesus.
E que Deus ti abençoe!!
Espero ter ajudado com este post.
MSN PARA CONTATO: avidacomcristo@hotmail.com